Du bist dazu bestimmt, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen!

Doch wie kannst du Glück, Leichtigkeit, Erfüllung, Gesundheit, Freude, Zufriedenheit,

innere Kraft, Erfolg und Vertrauen in deinem Leben finden?

Ist dies überhaupt möglich, so ein Leben zu kreieren?

Bist du heute dort, wo du sein möchtest? Hast du noch Träume und Wünsche?

Ist da noch diese Sehnsucht nach etwas Neuem:

• eine Weltreise zu machen
• den Job nochmal zu wechseln
• sich selbstständig zu machen
• an einer Fortbildung teilzunehmen
• oder loszugehen für deine persönliche Weiterentwicklung und dein spirituelles Wachstum

Jetzt denkst du bestimmt, dass diese Veränderung schwierig werden könnte. Sofort tauchen Gedanken in deinem Kopf auf, die dich zurückhalten wollen.

Ängste, Glaubenssätze, deine alten Denk- und Verhaltensmuster erobern deinen Verstand,

machen dich klein und halten dich in deiner Komfortzone fest.

Du limitierst dich gerade selbst! Doch jetzt ist an der Zeit, JA zu dir selbst zu sagen, deine Wünsche zur obersten Priorität zu machen, deine persönlichen Träume und Ziele zu verwirklichen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.

Du stellst dein eigenes Glück an erster Stelle. Du darfst für dich herausfinden, was dich davon abhält, all dies zu verwirklichen und wie du es schaffst, dich von deinen Limitierungen und Verhinderern zu befreien.

Du selbst bist fähig, große Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen: Veränderungen in Bezug auf deine Emotionen und Gefühle, auf deine Glaubens- und Verhaltensmuster sowie dein körperliches Wohlbefinden.

Bist du bereit für eine tiefe Zufriedenheit in deinem Leben loszugehen?

Wie sieht dein Blick in diesem Moment auf deinen Lebensweg aus? Lebensthemen könnten sein:

Hast du

• Angst vor Ablehnung
• Angst nicht gut genug zu sein
• Angst vor dem Autofahren
• Angst vor Menschenansammlungen
• Angst, einen Vortrag zu halten
• Angst vor Prüfungen
• Angst, die Menschen, die du liebst, zu enttäuschen
• Angst vor einer Beziehung
• Angst vor der Angst
• ….

Gründe und Auslöser für Angst gibt es viele. Dabei ist Angst generell zuerst einmal eine völlig richtige und gesunde Reaktion unseres Körpers. Die Angst hat nur eine Aufgabe, dich zu beschützen.

Doch was ist, wenn du das Gefühl von jetzt auf gleich hast, dass dein Herz anfängt zu rasen? Du hast das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, wenn Atemnot, Übelkeit und Enge in der Brust aus heiterem Himmel auftauchen. So wird die Angst zu einem stets belastenden Gefühl, einem Gefühl, dass dir die Lebensfreude und den Sinn fürs Leben nimmt.

Wärst du gerne entspannter, befreiter, lebenslustiger und spontaner?

Wann hast du dir zuletzt Sorgen gemacht und nun schau einmal ganz ehrlich hin:

Wann waren diese Sorgen berechtigt?

Viele Menschen machen sich tagein, tagaus immer nur Sorgen. Sorgen um die Familie, die Kinder, den Job, das Haus oder die Wohnung, das Einkommen, das Auto, den Urlaub…. Die Liste der Sorgenthemen ist lang.

Die meisten Sorgen beruhen auf Annahmen und Vermutungen, Befürchtungen und Bedenken. Doch dieses sich um etwas „Sorgen machen“ bis hin zur Grübelei belastet deine eigene Psyche. Du fühlst dich hilflos und ausgeliefert, wenig spontan und abenteuerlustig, du begrenzt dich selbst, bist verkopft und deine Gedanken beschäftigen und kreisen immer wieder um die gleichen Probleme.

Hast du dies alles schon einmal für dich hinterfragt?

Möchtest du einen Weg finden, wie du es schaffst,

aufflackernde Sorgen zu kanalisieren und lösungsorientiert zu denken?

Glaubenssätze sind tief in dir verankerte Annahmen über dich selbst und die Welt um dich herum. Jeder Mensch hat eine Vielzahl von Glaubenssätzen in sich verborgen – positive wie negative.

Doch besonders dann, wenn die negativen Glaubenssätze überwiegen, können unangenehme Gefühle entstehen, die dich blockieren und dir dein Wachstum nehmen.

Negative Glaubenssätze wie:

• ich bin nicht gut genug
• die anderen sind besser als ich
• das kann ich nicht
• ich schaffe das nicht
• ich muss lieb sein
• ich darf nicht Nein sagen
• ….

dürfen hinterfragt und als Blockade gelöst werden. Diese Sätze halten dich in deinem goldenen Käfig gefangen und verhindern deine eigene Transformation.

Was wäre für dich alles möglich, wenn du deine blockierenden Gedanken

einmal ignorierst und stattdessen für dich losgehst?

Stress spüren wir alle immer mal wieder. Wir kommen in Stress, wenn wir das Gefühl haben, eine Herausforderung nicht bewältigen zu können – beziehungsweise wir glauben, dass wir es nicht können. Auch wenn jeder Mensch ein anderes Stressempfinden hat, lassen sich Stressfaktoren ausmachen, die ein Großteil der Menschen als belastend ansehen.

Dazu gehören:

Termindruck, Leistungsdruck und Überforderung im Job, Studium, Schule, Familie, Konflikte am Arbeitsplatz, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder der Familie, Widrigkeiten im Alltag wie Stau, Unpünktlichkeit, Warteschleifen, wenig Freizeit und fehlender Ausgleich zur Arbeit, Lebensereignisse wie Trennung, Arbeitsplatzverlust, Krankheit und auch Sorgen und Ängste.

Dabei ist gelegentlicher Stress vollkommen normal. Doch eine dauerhafte Überbelastung mindert die Lebensqualität.

Wie schaffst du es, gelassener zu werden

und mit einer großen Portion Ruhe durch dein Leben zu gehen?

Resilienz ist ein Fachbegriff für innere Stärke. Du brauchst Resilienz in schwierigen Situationen, bei persönlichen Herausforderungen und oft in Krisen. Resilienz kann in herausfordernden Lebenssituationen wachsen und sich entwickeln.

Doch manchmal braucht es eine persönliche Unterstützung, um diese Kraft in sich zu entdecken, zu stärken und gemeinsam mit ihr voran zu gehen. Während manche Menschen von Natur aus eine starke seelische Widerstandsfähigkeit besitzen, müssen andere diese Fähigkeit erst lernen und trainieren.

Menschen mit einer starken Resilienz gelten als optimistisch, lösungsorientiert und anpassungsfähig.

Möchtest auch du mit mehr Resilienz durch deinen Tag gehen?

Ich weiß, welches Potenzial in dir vorhanden ist und wie du aus eigener Kraft dein Leben positiver gestalten kannst. Du bist der Schöpfer, die Schöpferin deines Lebens und trägst alles in dir.

Bist du bereit, dein Leben in 2023 zu transformieren?

Bereit mutig deinen Weg zu gehen, anstatt nur zu hoffen, dass sich etwas ändert? Schenke dir selbst die Zeit und den Raum, um das Leben zu erschaffen, das du dir wünschst.

Vielleicht ist ein Coaching genau das Richtige für dich. Mein Wunsch ist es, mit

• kraftvollen und liebevollen Gesprächen von Herz zu Herz,
• der heilsamen EFT-Klopftechnik,
• Tarotkarten, um den Archetyp für dein Leben zu berechnen,
• Meditationen,
• Entspannungsübungen,
• Visualisierungen,
• und Affirmationen

dir Impulse, Inspirationen und Anleitungen zu geben, damit du dir selbst und damit deinem Herzen wieder näherkommst.

Du lernst, wie du negative Gedanken loslässt, deine innere Kraft freisetzen kannst und deinen Träumen und Wünschen folgst, sodass du voller Energie und Glück durchs Leben gehst.

Du lernst, wie du deine Motivation stärkst, die dich deinen Zielen näherbringt und wie du dein Unterbewusstsein so programmierst, dass du mehr glückliche Momente in dein Leben ziehst.

So kannst du einen positiven Beitrag für dich und die Welt leisten.

Bist du dabei?

Ich freue mich auf dich!

Möge die nachfolgende Affirmation

dich daran erinnern, dass du Glück und Freude verdienst.

Voller Freude und Dankbarkeit möchte ich dir nun meinen Newsletter vorstellen und dich herzlich einladen, dir regelmäßig Magie in dein Leben zu holen:

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Time to shine und Namasté