Dein Leben ändern: „War es das jetzt schon oder kommt da noch mehr?“

„War es das jetzt schon oder kommt da noch mehr?“

Dies ist eine typische Frage, die wir uns

zu einem bestimmten Zeitpunkt in unserem Leben immer häufiger stellen.

Egal, wo wir uns gerade auf unserer Lebensreise befinden, irgendwann kommt der Punkt, an dem wir die Umstände unseres Lebens in Frage stellen. Dieser Prozess vollzieht sich in der Regel zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr.

Wir beginnen vermehrt über unser Leben nachzudenken, hinterfragen vieles und zweifeln oft auch an dem, was uns gerade vor Augen geführt wird. Diese Phase ist meistens von Lebenskrisen und großen Umbrüchen gekennzeichnet.

Denn wenn wir uns selbst und unsere Lebensweise in Frage stellen, dann nur, weil offensichtlich etwas nicht mehr in Ordnung ist.

Hast du dir diese Frage auch schon einmal gestellt?

Erinnerst du dich an eine Zeit in deinem Leben, in der du das Gefühl hattest,

dass deinem Leben etwas fehlt, dass es unvollständig ist?

Dann bist du hier goldrichtig!

In meinem Blogartikel möchte ich mit dir tiefer in diese Phase deines Lebens eintauchen, dir zeigen, wie du erkennst, dass vieles nicht mehr stimmig ist und was du tun kannst, wenn du dein Leben ändern möchtest, um dir ein erfülltes Leben zu erschaffen.

Viele Menschen ziehen in dieser Lebensphase eine Bilanz:

Was war gut? Was war weniger gut?

Was hat bisher gepasst?

Was und warum passt dieses oder jenes heute nicht mehr?

In Frage gestellt werden: der Job, die körperliche und mentale Gesundheit, Ernährung, Freundschaften, Beziehungen, der Wohnort (Stadt oder besser im Grünen), lang gehegte Wünsche (Haustiere, Reisen, Fitness, Yoga-Retreat…), persönliche Weiterentwicklung, Spiritualität, Fortbildung und Seminare …

Oft sind es Veränderungen und Umstände im Außen, die dazu führen, dass du dich mit deiner eigenen Lebenssituation und deinen persönlichen Lebensthemen auseinandersetzen darfst.

Du stehst vor der Herausforderung neue Gegebenheiten anzunehmen und dein Leben umzugestalten.

Nur deine wachsende Bereitschaft und Offenheit demgegenüber

gibt dir die Chance, dich zu wandeln.

Veränderungen in deiner Umgebung sind immer ein Hinweis dafür, sich selbst neu zu orientieren. Wenn du mutig, aufmerksam und beständig dein Leben, so wie es sich gerade zeigt, erforschst, wirst du zu tiefgreifenden Ergebnissen und wunderbaren Erkenntnissen kommen.

Es sind diese kraftvollen Lichtblicke der Selbstreflexion, die dir Klarheit bringen.

Du darfst dir selbst die Erlaubnis geben, dein Leben zu wandeln,

weil sich auch deine gegenwärtige Situation gewandelt hat.

Offene Fragen klären sich zu deiner Zufriedenheit. Viele Dinge kannst du selbst beeinflussen – oft mehr als du denkst.

Manchmal ist es auch an der Zeit, in aller Ruhe ein wenig tiefer zu „graben“, um Überzeugungen und Mustern auf die Spur zu kommen. Sei dir immer bewusst, dass deine Erziehung, deine Kindheit und dein Umfeld prägende Bilder in dir hinterlassen haben.

Oftmals hast du etwas übernommen (dies darfst du herausfinden),

was dir überhaupt nicht entspricht.

Wenn du Zweifel oder Ängste vor diesem Prozess hast, dann empfehle ich dir, Hilfe zu holen. Eine professionelle Begleitung ermöglicht dir einen Perspektivenwechsel und gibt dir die Chance, als Beobachter in deine Themen einzutauchen. So schaffst du es, bestmögliche Lösungen für dich zu finden.

Beim Nachdenken und Reflektieren hierüber fällt dir bestimmt das eine oder andere auf, das mit Leichtigkeit zu ändern wäre. Es ist deine Bereitschaft, Veränderungen anzunehmen und einen Neuanfang zu wagen, um mehr Zufriedenheit in deinem Leben zu finden.

Alles was zu Beginn den Anschein einer Krise hatte, entpuppt sich nun als wunderbare Fügung, um endlich so zu sein, wie du sein möchtest: glücklich, lebensbejahend, freudig, neugierig und mutig.

Ein gutes Beispiel dafür ist die Geschichte einer Frau, mit der ich im Rahmen eines Coachings gearbeitet habe:

Sie war glücklich verheiratet, Mutter von zwei Kindern und besaß ein schönes Haus mit einem kleinen Garten. Ihre Welt war vollkommen in Ordnung. Doch dann wurde sie von ihrem Mann verlassen, die Kinder zogen aus, der Vater starb und die Mutter wurde pflegebedürftig.

Innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums war ihr Leben wie ein Kartenhaus zusammengebrochen. Alles, was ihr Leben bisher ausgemacht hatte, alle Rollen, die sie für alle Beteiligten gut ausgefüllt hatte, brachen mehr und mehr weg.

Sie stand vor der Frage: Wer bin ich, wenn ich nicht mehr treue Ehefrau, liebevolle Mutter und fürsorgliche Tochter sein kann? Welchen Sinn hat mein Leben dann noch?

Ihre Lebensfreude war verschwunden. Sie zweifelte an sich selbst, sie war deprimiert, unmotiviert, traurig und wütend. Mit all diesen Situationen, Herausforderungen und Problemen war sie emotional völlig überfordert.

Und doch lag Heilung in dem Prozess der Aufarbeitung dieser vom Leben gestellten Aufgaben. Ihre aktuelle und schmerzhafte Lebenssituation zwang sie, über ihr bisheriges Leben nachzudenken, um sich über sich selbst, ihre eigenen Bedürfnisse, Interessen und Werte klarer zu werden.

Schließlich erkannte sie in den Aufgaben, die ihr das Leben stellte, ihren ganz persönlichen Weckruf.

Sie nahm wahr, dass es Zeit ist,

ihre Persönlichkeit und ihren Alltag zu verändern.

Hier lag nun die Chance für ihren persönlichen Neubeginn.

Sie schaffte es auf ihren Erfahrungsschatz zurückzugreifen, diesen gezielt zu erweitern und entdeckte eine neue Leichtigkeit für sich, die mit einer tiefen Dankbarkeit einherging. Sie blickte nun befreiender, selbstbewusster, souveräner und vitaler dieser neuen Lebensphase entgegen.

Sie entdeckte das Licht in sich selbst wieder.

Es war ein steiniger Weg, Tränen der Heilung flossen und reinigten ihr Herz. Als meine Kundin für sich akzeptierte, ihre Krise als Weckruf zu hören und den darin verborgenen Schatz zu sehen, rückte ihr Ziel, für das es sich aufzubrechen lohnte, immer mehr in ihren Blick.

Jetzt war sie bereit, sich selbst neu zu entdecken und neu zu erschaffen.

Ihr Lebensweg ging von da an freudig weiter!

Das gilt auch für dich! Auch du trägst das Wissen in dir, dir ein erfülltes und harmonisches Leben zu erschaffen. Wenn du dir klar darüber bist, wo du stehst, was du nicht mehr möchtest und wohin du willst, bringt dich dies deinem Ziel näher. Du brauchst nur losgehen.

Die Fähigkeit mit Lebensphasen, Lebensprozessen, Umständen und Situationen bewusster umzugehen und sie aktiv zu gestalten, trägt jeder von uns in sich. Wir sind dem Leben nicht ausgeliefert, sondern können es tatkräftig in die entsprechende Richtung lenken.

Wie auch du dein Leben ändern und dir ein erfülltes und harmonisches Leben schaffen kannst, mögen dir die nachfolgenden Möglichkeiten aufzeigen:

Beginne die Themen deiner Lebensphase zu akzeptieren und loszulassen. Es liegt nicht in deiner Hand, die Dinge zu ändern, mit denen andere Menschen dich konfrontieren. Auch wenn die Umstände für dich schmerzhaft sind, du hast nur die Wahl zu entscheiden, wie du damit umgehst.

Du hast keinen Einfluss darauf, wie sich andere dir gegenüber verhalten.

Die einzige Person, die du wirklich kennst, bist nur du selbst.

Je mehr Widerstand du in dir aufbaust, desto mehr Disharmonie entsteht. Dein Geist und dein Körper signalisieren dir durch Schmerzen und Unwohlsein, dass etwas nicht in Ordnung ist.

Unabhängig davon, ob äußere Ereignisse oder innere Leere und Unzufriedenheit zur Veränderung geführt haben, ist es völlig normal, nicht sofort zu wissen, wie es weitergehen soll.

Erlaube dir, dem Weckruf zu folgen und mache dich an die Arbeit, den Sinn darin zu erkennen.

Höre auf mit dem Jammern und Klagen, dass die anderen schuld sind, sondern werde dir bewusst, dass das Leben dich an diesen Punkt gebracht hat. Sei bereit, die Botschaft darin zu erkennen!

Indem du deine Aufmerksamkeit von dem abziehst, was nicht sein soll, beginnst du, dich auf das zu konzentrieren, was sein soll. So tauchen Lösungen in dir auf.

Schau hin und erforsche dich, was dir früher Spaß gemacht hat. Hierin liegt ein Segen für dich: Vielleicht hast du gerne gemalt, getanzt, ein Musikinstrument gespielt, gesungen, liebst es ins Kino zu gehen und zu verreisen.

Erkenne deine Talente, Stärken und dein Potenzial und beginne diese wieder in dich zu integrieren.

Gehe zu einem Vortrag, dessen Thema dich interessiert, buche ein Seminar oder Workshop oder übernimm eine ehrenamtliche Tätigkeit …

Alles, was du Neues tust, bringt dich in deiner persönlichen Entwicklung weiter. So lernst du neue Menschen und neue Ansichten kennen. Du darfst einfach sein und dich zeigen, so wie du bist. Dies öffnet dir neue Türen und eine neue Perspektive aufs Leben.

Vielleicht lernst du Menschen kennen und erfährst von ihnen, welche Lebensthemen sie haben und erkennst voller Vertrauen: Ich bin nicht alleine! Alle haben irgendwann diesen Aufruf!

Versuche nicht alles mit dir alleine auszumachen. Hole dir Hilfe - sei es deine Familie, Freunde, einen Psychologen, einen Coach oder je nach Bedarf einen Anwalt oder einen Arzt.

So sorgst du gut für dich und bist bestens aufgestellt für deine körperlichen und mentalen Bedürfnisse.

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Mein Newsletter erscheint einmal im Monat und kommt automatisch und kostenlos direkt in dein Postfach. So erhältst du in regelmäßigen Abständen wertvollen und stärkenden Input, der dich zurück in dein Licht und Glück bringt.

Deine Einstellung, deine Sichtweise, Geisteshaltung, Reaktion und dein Verhalten dem Leben gegenüber ermöglichen dir Wandel, Veränderung und einen Neuanfang.

Wenn du weißt, was dir wirklich wichtig ist und was in deinem Leben zählt, optimierst du dein Leben. Und ja, du brauchst Mut für diesen Weg. Und doch es lohnt es!

Das Geschenk, das du auspackst,

wird ein harmonisches und erfülltes Leben sein.

Ich hoffe, dass du aus diesem Artikel wertvolle Anregungen mitnehmen kannst. Ich möchte dich bitten, über die folgenden Fragen nachzudenken:

Fühlst du dich angesprochen? Hörst du deinen inneren Ruf?

Bist du bereit, die Inhalte deines Lebens zu überprüfen?

Gefällt dir das, was du siehst?

Was kannst du alleine verändern, was mit professioneller Unterstützung?

Du suchst nach Inspiration und praktischen Tipps?

Ob nun ein EFT-Coaching oder ein Seelen-Navigator® Coaching, beides sind hervorragende Methoden, mit denen Raum für Transformation geschaffen wird. Nutze jetzt deine Chance und melde dich für ein kostenloses Erstgespräch an!

Es ist mir eine große Freude, auch dir zu einem erfüllten und harmonischen Leben zu verhelfen! Du kannst direkt von meiner Erfahrung und meinem persönlichen Wissen profitieren und in wenigen Wochen wirst du den Erfolg der Veränderung wahrnehmen.

Ich verspreche dir, es wird eine wichtige Etappe in deinem Leben sein.

Möge die Affirmation

dich in diesem Prozess liebevoll unterstützen.

Voller Freude und Dankbarkeit möchte ich dir nun meinen Newsletter vorstellen und dich herzlich einladen, dir regelmäßig Magie in dein Leben zu holen:

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Time to shine und Namasté