25. Februar 2025
In diesem Blogartikel beleuchte ich die Herausforderungen für viele erwachsene Frauen, trotz der Erwartungen der Eltern, ihren eigenen Weg zu finden und zu gehen. Du erfährst, warum es so wichtig ist, sich von dieser Erwartungshaltung zu befreien und wie du es schaffst, Sicherheit und emotionale Stärke zu entwickeln.
25. Januar 2025
In diesem Blogartikel erfährst du, wie die Kraft der Dankbarkeit dein Leben verändert. Ich erkläre dir die Bedeutung von Dankbarkeit im Denken und im Handeln.
Gemeinsam werden wir praktische Tipps und Übungen erkunden, um Dankbarkeit mehr und mehr in deinem Alltag zu integrieren, um lebensfroher, gesünder und zufriedener zu sein.
15. Dezember 2024
In diesem Blogartikel erfährst du, wie dein Verstand dich mit all den Dingen, die du zu Weihnachten zu erledigen hast, unter Druck und Stress setzt und ich gebe dir Tipps, wie du die kommenden Feiertage mit deiner Familie in vollen Zügen genießen und stressfreie Weihnachten verbringen kannst.
24. Oktober 2024
In diesem Blogartikel hinterfrage ich, inwieweit das Glück einer Mutter tatsächlich von dem ihrer Kinder abhängt und ob es möglich ist, dass Mütter auch unabhängig von den Erfolgen und dem Wohlbefinden ihrer Kinder ein erfülltes und glückliches Leben führen können.
30. September 2024
In diesem Blogartikel stelle ich einige Überlegungen an, wie wichtig es für dich ist, eine Balance zwischen dem Helfen und dem Achten auf sich selbst zu finden, um langfristig für andere da sein zu können, ohne auszubrennen.
25. August 2024
In diesem Blogartikel erkläre ich dir, was es bedeutet, in verschiedenen Lebensbereichen einen Plan zu haben. Ich beleuchte die häufigsten Herausforderungen wie Umsetzung, Flexibilität, Effizienz, Spontaneität und Erfolg.
20. Juli 2024
In diesem Blogartikel zeige ich dir, wie du aufhören kannst, dir Sorgen zu machen, zu grübeln und Widerstand zu leisten. Du erfährst, wie Sorgen entstehen und was passiert, wenn du dir ständig Sorgen machst.
24. Juni 2024
In diesem Blogartikel zeige ich dir, wie du tiefer in die Welt deiner inneren Energie eintauchen kannst. Du lernst es zu verstehen, was es heißt, sich seiner Energie bewusst zu sein und wie wichtig es ist, sie durch ein offenes Herz zum Fließen zu bringen.
20. Mai 2024
In diesem Blogartikel erfährst du, was dein Selbst bedeutet und wie es dir gelingen kann, dich mit deinem Selbst und deinen wahren Bedürfnissen zu verbinden. Ich gebe dir wertvolle Hinweise zur Selbstfindung und Tipps, wie du dein Selbst erfolgreich in dein Leben integrieren kannst.
23. April 2024
In diesem Blogartikel zeige ich dir, wie du deine äußere Welt als Spiegel nutzen kannst für deine eigene persönliche Veränderung. Du erfährst, warum es so wichtig ist, störende, gegebene Situationen zu hinterfragen und zu transformieren, um ein friedvolles Leben zu erschaffen.